Психологическая подготовка дзюдоиста - Страница 7 - Форум
Приветствую Вас Гость!
Пятница, 26.05.2017, 10:26
Главная | Регистрация | Вход | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 7 из 20«12567891920»
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » НА ТАТАМИ » Психологическая подготовка дзюдоиста
Психологическая подготовка дзюдоиста
ПапаДата: Воскресенье, 19.07.2015, 08:49 | Сообщение # 61
1 взрослый разряд
Группа: Друзья
Сообщений: 557
Награды: 8
Репутация: 1
Статус: Offline
Цитата Владимир ()
А может быть не стоит выпускать на соревы пока сам не изъявит желание?
Пусть борется больше на днях борьбы.


Интересные вы ей богу!
Где Москва и другие крупные города и где мы - глубокая провинция!
Какие там дни борьбы по 2007 году их у нас по старшим то возрастам нет!
Про дни борьбы я сам думал,что нам бы это помогло!
В Костроме последние года дзюдо идет на спад и виной этому местное руководство федерации!
 
KonstДата: Воскресенье, 19.07.2015, 10:01 | Сообщение # 62
Профессор форума
Группа: Заблокированные
Сообщений: 8134
Награды: 6
Репутация: 1
Статус: Offline
Цитата Папа ()
В Костроме последние года дзюдо идет на спад и виной этому местное руководство федерации

У нас тоже лет пять назад начался спад в дзюдо.У руля стоял пожилой президент федерации со старыми,изжившими себя взглядами на пути развития этого вида единоборств.Турниры по детям практически вообще не проводились-он считал,что они не нужны,практически никакой организационной работы,помощи клубам,рекламы дзюдо и т.д.Один,очень заслуженный,достаточно ещё молодой,но уже опытный тренер,женщина,подняла этот вопрос вплоть до статей в газетах и на сайте ФДР,многие поддержали... .Результат-старого отправили в отставку,президентом стал молодой генерал-глава наркоконтроля республики,вице-президентами -генерал-глава УФСИН республики и начальник следственного управления,все мастера спорта,исполнительным и спортивными директорами-молодые ребята,бывшие дзюдоисты,мастера спорта.И дзюдо пошло в гору на глазах!Стали и турниры проводиться (да ещё какие!),и помощь клубам стала ощутимой,и сборы с ребятами организовывают,причём бесплатно,нашли и спонсоров,и заинтересованных лиц... .Рыба с головы гниёт.Вот,как-то так.
 
ВладимирДата: Воскресенье, 19.07.2015, 10:03 | Сообщение # 63
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4377
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата Папа ()
Интересные вы ей богу!
Где Москва и другие крупные города и где мы - глубокая провинция!


Рядом с тобой Ярославль, крупнейший город, всего в 82-ух километрах от Вас.
Туда можно ездить.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ВладимирДата: Воскресенье, 19.07.2015, 11:03 | Сообщение # 64
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4377
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата Владимир ()
Рядом с тобой Ярославль, крупнейший город, всего в 82-ух километрах от Вас.
Туда можно ездить.


В Ярославле есть клубы и по дзюдо и по самбо и туда реально можно ездить один раз в одну-две недели.
Я в сентябре из стратегических соображений буду ездить на тренировку один раз в месяц (900 километров туда плюс обратно и того - 1.800 километров из-за одной треньки длящейся 1.5 часа!!!).
Повторюсь, из-за стратегических соображений.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
KonstДата: Воскресенье, 19.07.2015, 11:15 | Сообщение # 65
Профессор форума
Группа: Заблокированные
Сообщений: 8134
Награды: 6
Репутация: 1
Статус: Offline
Цитата Владимир ()
Я в сентябре из стратегических соображений буду ездить на тренировку один раз в месяц (900 километров туда плюс обратно

Ни в Казань,случаем?)
 
ВладимирДата: Воскресенье, 19.07.2015, 11:22 | Сообщение # 66
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4377
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата Konst ()
Ни в Казань,случаем?)


Извини, это пока тайна.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
ПапаДата: Воскресенье, 19.07.2015, 16:20 | Сообщение # 67
1 взрослый разряд
Группа: Друзья
Сообщений: 557
Награды: 8
Репутация: 1
Статус: Offline
Цитата Владимир ()
В Ярославле есть клубы и по дзюдо и по самбо и туда реально можно ездить один раз в одну-две недели.

Согласен,можно!
Я работаю,часто выходные тоже, если бы заранее хоть какая то информация была.Кого ни спроси никто не в курсе.О турнирах в Ярославле местные порой узнают за три четыре дня ни то что про дни борьбы!
Информационное сопровождение клубов,местных федераций у нас порой древнее юрского периода !
Да и честно это напоминает совет-раз дороги не асфальтируют покупай внедорожник!
 
nickmannДата: Вторник, 21.07.2015, 14:45 | Сообщение # 68
Заслуженный Мастер форума
Группа: Друзья
Сообщений: 3535
Награды: 4
Репутация: 3
Статус: Offline
Как преодолеть волнение перед выходом на ковер:

1. Ведите себя внешне спокойно и уверенно
2. Перестаньте беспокоиться об исходе схватки
3. Не смотрите чужую борьбу перед своим выступлением
4. Используйте дыхательные упражнения, чтобы успокоиться
5. Не обращайте на бахвальство и понты окружающих
6. Не обращайте внимания на титулы соперника
7. Поработайте на подворотах или проведите сппаринг для разминки
8. Используйте мотивирующую музыку перед схваткой
9. Используйте мотивирующее видео перед схваткой
10. Превратите свой страх в злость и агрессию
11. Психологически настраивайтесь на выигрыш
12. Дайте себе пощёчину перед бвыходом на татами
13. Спросите себя - "а чего я боюсь?"
14. Хорошенько отдохните и выспитесь перед соревнованиями
15. Обратитесь к Богу перед выходом
16. Медитируйте перед борьбой
17. Займитесь любимым делом
18. Воспринимайте будущиую схватку как тренировку
19. Не бойтесь критики после борьбы
20. Хорошо готовьтесь к каждой встрече на татами
21. Найдите то, что мотивирует Вас больше всего.


Сообщение отредактировал nickmann - Вторник, 21.07.2015, 14:47
 
ВладимирДата: Вторник, 21.07.2015, 14:59 | Сообщение # 69
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4377
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата nickmann ()
15. Обратитесь к Богу перед выходом


Самый лучший и правильный пункт.
Я всегда прибегаю к этому пункту, сколько себя помню.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
алекс8217Дата: Вторник, 21.07.2015, 16:41 | Сообщение # 70
Новичок
Группа: Друзья
Сообщений: 445
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата nickmann ()
15. Обратитесь к Богу перед выходом

На бога надейся-а сам не плошай.


Выиграть случайно нельзя-случайно можно проиграть.
 
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » НА ТАТАМИ » Психологическая подготовка дзюдоиста
Страница 7 из 20«12567891920»
Поиск: