Продолжительность жизни. - Страница 4 - Форум
Приветствую Вас Гость!
Суббота, 25.02.2017, 07:39
Главная | Регистрация | Вход | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 4 из 5«12345»
Модератор форума: KVN 
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » На татами » Продолжительность жизни. (Обеспечение активного долголетия.)
Продолжительность жизни.
ВладимирДата: Понедельник, 29.06.2015, 10:03 | Сообщение # 31
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 5510
Награды: 10
Репутация: 2
Статус: Offline
Витаукт.

Геронтологи совершенно обоснованно ищут меха­низмы, ограничивающие продолжительность жизни, увеличивающие вероятность смерти.
Оправдан и иной подход ко всем этим событиям: каковы механизмы, определяющие длительный (в течение десятков лет), высокий уровень жизнедеятельности организма?
Одно из отличий живого — совершенствование меха­низмов саморегуляции.
Только благодаря этой системе передачи информации и стало возможным сохранение, поддержание жизни.
Саморегуляция стала тем фунда­ментальным механизмом, который определил связь между старением и витауктом, определил и возникно­вение самого процесса витаукта.
Его первые проявле­ния возникли с появлением простейших систем, в ко­торых продукты распада веществ стимулировали про­цессы их синтеза.
В ходе эволюции сформировались приспособительные, адаптационные возможности организма.
Увеличе­ние продолжительности индивидуальной жизни не яв­ляется внутренним механизмом, «целью» эволюции.
Щука, бабочка, мышь и человек, имеющие различную продолжительность жизни, каждый по-своему приспо­соблен к своей среде, и никто из них не мог бы суще­ствовать в иной.
Это подводит нас к важ­ному выводу — витаукт определяет не выраженность адаптации, а способность организма длительно поддер­живать адаптацию.
Чем дольше организм способен сохранять высокий уровень приспособления, тем дольше он будет жить.
Существует ряд механизмов, направленных на со­хранение жизнеспособности: восстановление; компен­сация, когда клетки, органы и системы, не пострадав­шие от действия повреждающих факторов, берут на себя функцию поврежденных; репарация, когда проис­ходит «ремонт» отдельных клеточных структур, и др.
Все они — частные механизмы процесса витаукта, ко­торый и определяет надежность и длительность их функционирования.
До тех пор, пока поддерживается высокий уровень процесса витаукта, живая система со­храняет свои адаптационные возможности.
Однако когда старение начинает преобладать над процессами витаукта, когда нарушаются механизмы витаукта, бурно прогрессирует возрастная деградация организма.


Ваше право на собственное мнение еще не обязывает меня слушать весь этот Ваш бред...
 
ВладимирДата: Понедельник, 29.06.2015, 10:30 | Сообщение # 32
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 5510
Награды: 10
Репутация: 2
Статус: Offline
Цитата Дядя_Вова ()
Витаукт.


Следует выделить два типа проявлений витаукта — генотипический и фенотипический.


Ваше право на собственное мнение еще не обязывает меня слушать весь этот Ваш бред...
 
ВладимирДата: Понедельник, 29.06.2015, 10:39 | Сообщение # 33
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 5510
Награды: 10
Репутация: 2
Статус: Offline
Генотипические про­явления витаукта генетически запрограммированы, их реализация зависит от передачи наследственной ин­формации.
Существует важная система защиты внутренней среды организма — микросомальное окисление печени.
Благодаря ей обезвреживаются многие токсические ве­щества, попавшие в организм и образовавшиеся в нем.
Важным генотипическим механизмом витаукта яв­ляется специальная система ремонта, репарации ДНК — молекулы, в которой заключена наследственная инфор­мация.
В течение жизни молекула ДНК повреждается, в ней появляются разрывы, обрывки и др.
В клетке находится группа ферментов, распознающих поврежде­ние молекулы ДНК и устраняющих возникший дефект.
В ходе жизнедеятельности образуются химически активные обрывки молекул, свободные радикалы.
Они повреждают различные структуры клетки.
Однако воз­никла специальная система витаукта — антиоксиданты.
Среди них много витаминов, аминокислот и других органических соединений.
Эти антиоксиданты служат как бы ловушками для свободных радикалов и предо­храняют клетки от повреждений.
Вся наша жизнь — бесконечная смена состояния кислородного голодания (гипоксия) и покрытия кис­лородного долга.
Организм имеет мощную антигипоксическую систему, которая тренируется в те­чение жизни.
Способность к длительному поддержанию ее надежности — важный механизм витаукта.
Система эта связана с усилением легочной вентиляции, работы сердца, кровоснабжения органов, увеличением числа работающих капилляров, улучшением использования кислорода в клетке и др.
Чрезвычайно широко распространены фенотипические механизмы витаукта, т. е. те, которые мобили­зуются в ходе жизнедеятельности.
Они представлены на разных уровнях — молекуляр­ном, клеточном, тканевом и др.
Основной принцип их мобилизации следующий.
В процессе старения начи­нает страдать какое-то звено в деятельности организма.
Благодаря механизмам саморегуляции по обратным связям идет информация с объекта регуляции к центру регуляции, и это включает противодействующие меха­низмы. Например, в результате молекулярных измене­ний нарушаются некоторые механизмы генерации энер­гии в клетке.
Из специального клеточного органоида, где протекают эти процессы — митохондрии, идет сиг­нал в цитоплазму, и здесь активируются резервные пути образования энергии. Количество митохондрии в клетке с возрастом падает, однако нередко растет активность каждой из них, они увеличиваются в раз­мере.
Вместе с тем все эти проявления витаукта не могут компенсировать сдвиги, развивающиеся в процессе старения, и в конечном итоге нарастают грубые измене­ния в организме.
Приспособительное значение многих проявлений витаукта относительно, более того, в опре­деленных ситуациях могут развиваться проявления параадаптации.
Так, например, при старении в сердце активируется резервный энергетический путь — гликолиз, способствующий сохранению работы сердца.
Од­нако в ходе гликолиза образуется и накапливается мо­лочная кислота, что может вести к повреждению сердца, развитию нарушений сердечного ритма.
Итак, продолжительность жизни определяется един­ством и противоположностью двух процессов — старе­ния и витаукта.
Геронтология будущего будет все больше внимания уделять изучению механизмов ви­таукта.


Ваше право на собственное мнение еще не обязывает меня слушать весь этот Ваш бред...
 
ВладимирДата: Понедельник, 29.06.2015, 10:41 | Сообщение # 34
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 5510
Награды: 10
Репутация: 2
Статус: Offline
Цитата Дядя_Вова ()
Организм имеет мощную антигипоксическую систему, которая тренируется в те­чение жизни.


Это ещё раз подтверждает истину - что люди занимающиеся спортом живут дольше и меньше болеют.


Ваше право на собственное мнение еще не обязывает меня слушать весь этот Ваш бред...
 
ВладимирДата: Среда, 01.07.2015, 11:42 | Сообщение # 35
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 5510
Награды: 10
Репутация: 2
Статус: Offline
До ста лет без старости.

Можно ли прожить долго, не чувствуя себя ста­риком?
Как сохранить до преклонного возраста силы, бодрость, ясный ум?
Эти вопросы волновали человечество с давних времен.


Ваше право на собственное мнение еще не обязывает меня слушать весь этот Ваш бред...
 
ВладимирДата: Среда, 01.07.2015, 11:53 | Сообщение # 36
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 5510
Награды: 10
Репутация: 2
Статус: Offline
Немного о долгожителях.

Случаи долголетия рассматривались в прошлом как нечто феноменальное, из ряда вон выходящее.
Известно, например, что живший в Англии почто­вый чиновник Роберт Тэйлор достиг 134 лет.
Пора­женная и растроганная этим фактом королева Виктория прислала старику свой портрет с надписью:
- «Дар королевы Виктории Р. Тэйлору в память о его глубокой и беспримерной старости».
Правда, случилось непредвиденное: подарок так взволновал долгожителя, что, получив его, он в тот же день скончался.
Французский ученый П. Генио в своей книге «Чтобы жить сто лет» рассказывает о том, что «31 июля 1554 года кардинал д'Арманьяк, проходя по улице, увидел плачущего на пороге своего дома 80-летнего старика.
На вопрос кардинала старик ответил, что его побил отец.
Удивленный кардинал пожелал увидеть отца.
Ему представили очень бод­рого старика 113 лет.
Старик объяснил кардиналу, что побил сына за неуважение к деду, мимо которого он прошел, не поклонившись.
Войдя в дом, кардинал увидел там еще одного старика 143 лет».
Согласно описаниям ученых XVI века, очень долгую жизнь прожил английский рыбак Генри Дженкинс, умерший в возрасте 169 лет.
До глубо­кой старости он сохранял ясный ум и работо­способность.


Ваше право на собственное мнение еще не обязывает меня слушать весь этот Ваш бред...
 
ВладимирДата: Среда, 01.07.2015, 11:55 | Сообщение # 37
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 5510
Награды: 10
Репутация: 2
Статус: Offline
Цитата Дядя_Вова ()
чиновник Роберт Тэйлор достиг 134 лет.

Цитата Дядя_Вова ()


Французский ученый П. Генио в своей книге «Чтобы жить сто лет» рассказывает о том, что «31 июля 1554 года кардинал д'Арманьяк, проходя по улице, увидел плачущего на пороге своего дома 80-летнего старика.


Цитата Дядя_Вова ()
Старик объяснил кардиналу, что побил сына за неуважение к деду, мимо которого он прошел, не поклонившись.
Войдя в дом, кардинал увидел там еще одного старика 143 лет».


Цитата Дядя_Вова ()
Согласно описаниям ученых XVI века, очень долгую жизнь прожил английский рыбак Генри Дженкинс, умерший в возрасте 169 лет.
До глубо­кой старости он сохранял ясный ум и работо­способность.


Как?


Ваше право на собственное мнение еще не обязывает меня слушать весь этот Ваш бред...
 
ВладимирДата: Среда, 01.07.2015, 12:32 | Сообщение # 38
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 5510
Награды: 10
Репутация: 2
Статус: Offline
Краткий ракурс в историю макробиотики.

XVIII век ознаменовался рождением макробиотики — науки о продлении жизни.
В начале прошлого столетия она достигла своего расцвета.
Однако перво­начально макробиотика почти целиком сводилась к теории рациональной личной гигиены.
В трудах осно­воположника этой теории X. Гуфеланда можно встре­тить указания на то, что для продления жизни необхо­димо правильно питаться, содержать свое тело в чистоте, своевременно лечить болезни.
Известны также исследования в этой области, проводившиеся русским ученым Парфением Енгалычевым.
В Москве в 1833 г. вышел его трактат по макробиотике «О продлении человеческой жизни. Как достигать здоровой, веселой и глубокой старости».
Автор утверждал, что можно прожить очень долго и сохранить до конца дней отличное физическое и психическое здоровье, если помнить о необходимости рационального питания, о вредном влиянии на организм спиртных напитков и табака, об огромной пользе движений, полноценного отдыха после работы и т. д.
Все это способ­ствует предупреждению болезней и обеспечивает здоровую старость.
Большинство исследователей в прошлом пытались разрешить проблему долголетия слишком просто.
Они считали, что продлить жизнь можно только одним способом — омоложением состарившегося организма.
Теория омоложения в течение долгого времени владела умами ученых.
Было написано огромное количество книг, в которых предлагались всевозможные омолаживающие средства, различные «эликсиры молодости», якобы способствующие продлению жизни.
Но «лечение» этими средствами естественно не дало никаких положительных резуль­татов.
Люди, получавшие «эликсиры», долгожителями не стали.
Затем появились новые течения в науке.
Так, некоторые ученые считали, что основным и непре­менным условием долголетия является вегетариан­ство.
Теория вегетарианства, довольно долго господ­ствовавшая в науке, получила широкий отклик у людей, мечтавших «омолодиться».
Они отказы­вались от мяса, питались лишь овощами и молоч­ными продуктами.
Немало мыслителей пытались открыть секрет вечной молодости с помощью алхи­мии.
Большинство алхимиков считало, что неблаго­родные металлы, превращенные в золото и серебро, могут служить могущественным эликсиром, уни­версальным лекарством, сохраняющим здоровье и продлевающим жизнь.
Таким образом, была прове­дена параллель между химическими изменениями металлов и омоложением организма человека.
В 1889 г. французский физиолог Броун-Секар сообщил об изобретенном им новом способе омоло­жения.
После многочисленных экспериментов на животных 72-летний ученый осуществил феноме­нальный опыт: он ввел себе под кожу вытяжку из семенных желез собаки.
Сначала Париж, а затем весь мир с волнением следили за результатами эксперимента, успех которого мог положить начало исполнению вековой мечты человечества.
Через несколько дней после эксперимента ученый вы­ступил с докладом на заседании Парижского био­логического общества.
«В настоящее время,— ска­зал он,— уже начиная со второго, а особенно с третьего дня после введения вытяжки, все ради­кально изменилось.
Ко мне вернулись утраченные силы.
Работа в лаборатории меня теперь мало утом­ляет, к удивлению моих ассистентов я могу теперь работать часами, не чувствуя необходимости при­сесть.
Уже несколько дней как я после 3—4 часов работы в лаборатории могу час или полтора после обеда работать над редактированием моих записок...
Без всяких затруднений, и даже не думая об этом, я могу теперь подниматься по лестнице почти бегом, что я всегда делал до 60-летнего возраста».
В течение нескольких месяцев газеты и журналы пестрели заголовками о «сенсации века».
Затем наступило молчание.
И только много лет спустя было доказано, что эффект, достигнутый Броун-Секаром, является скорее следствием самовнушения, нежели результатом самого факта введения в орга­низм вытяжки.
Оказалось, что подобного рода инъек­ции дают лишь временный возбуждающий эффект, но не оказывают никакого влияния на процесс старения.
Кроме вышеописанных было множество неоправдавших себя теорий и экспериментов.


Ваше право на собственное мнение еще не обязывает меня слушать весь этот Ваш бред...
 
ВладимирДата: Пятница, 03.07.2015, 09:12 | Сообщение # 39
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 5510
Награды: 10
Репутация: 2
Статус: Offline
Изучение проблемы старения в современности.

В настоящее время изучение проблемы старости и долголетия приобрело поистине научный харак­тер.
Только с тех пор, как стали тщательно изу­чаться условия жизни глубоких стариков (кому 90, 100 лет и более), появилась возможность по­дойти вплотную к разработке важных вопросов, связанных с долголетием.
Стало очевидным, что проблема продления жизни является не только биологической, медицинской, но и социальной.
Это полностью подтверждают многочисленные научные наблюдения, а также ре­зультаты изучения долгожителей в нашей стране и за рубежом.
Как было выявлено в результате исследо­ваний, долгожители отличаются крепким физи­ческим здоровьем, нормальной психикой.
В 1953 г. в «Известиях» был напечатан очерк о старейшем жителе Абхазии Тлабгане Кецба, которому в то время исполнилось 132 года.
В образе жизни, кото­рый он вел, казалось бы, нет ничего необычного.
Все годы он занимался сельским хозяйством, употреблял разнообразную пищу.
Несмотря на край­не преклонный возраст, старик продолжал работать в колхозе, а также управлялся на своем приусадебном участке.
Он имел 7 детей, 67 внуков, более 100 правнуков.
Позднее в книге «Проблемы старения и долго­летия» сообщалось, что ему уже 140 лет, но он по-прежнему здоров, работоспособен, отличается хоро­шей памятью (старик помнил события, которые произошли более 100 лет назад), к своей старости относится спокойно, охотно бывает в обществе, где его любят за веселый нрав.


Ваше право на собственное мнение еще не обязывает меня слушать весь этот Ваш бред...
 
ВладимирДата: Пятница, 03.07.2015, 09:15 | Сообщение # 40
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 5510
Награды: 10
Репутация: 2
Статус: Offline
Что нужно, чтобы прожить дольше ?

Имеются ли какие-либо характерные особенности в физическом и психическом состоянии долгожи­телей?
Прежде всего обращает на себя внимание, что они отличаются невосприимчивостью к болезням.
У многих из них можно обнаружить обычные воз­растные изменения, но ни у кого не встречается тяжелых органических заболеваний, существенно ограничивающих их деятельность.
Может возникнуть вопрос: значит, до глубокой старости может дожить только тот, кому посчастли­вилось избежать тяжелых болезней?
Да, именно так считают большинство ученых, занимающихся проб­лемой долголетия.
Изучение образа жизни долгожи­телей показало, что они, как правило, никогда ничем не болели.
Это позволило говорить о нормальном функционировании у них всех органов и систем, позволяющем обеспечить состояние равновесия с окружающей средой.
Недаром специальными иссле­дованиями у большинства долгожителей обнаруже­ны явления нормальной физиологической старости.
Было отмечено также, что долгожители очень активны, жизнерадостны, быстро восстанавливают свое настроение после тяжелых психических потря­сений, не поддаются мрачным мыслям.


Ваше право на собственное мнение еще не обязывает меня слушать весь этот Ваш бред...
 
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » На татами » Продолжительность жизни. (Обеспечение активного долголетия.)
Страница 4 из 5«12345»
Поиск: