100 уроков борьбы самбо - Страница 3 - Форум
Приветствую Вас Гость!
Понедельник, 21.08.2017, 13:14
Главная | Регистрация | Вход | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 3 из 4«1234»
Форум » МУЛЬТИМЕДИА И ДРУГИЕ ВИДЫ ИНФОРМАЦИИ » БИОГРАФИИ И КНИГИ » 100 уроков борьбы самбо (Чумаков Евгений Михайлович)
100 уроков борьбы самбо
АдминистраторДата: Среда, 14.06.2017, 14:40 | Сообщение # 21
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Среда, 14.06.2017, 14:41 | Сообщение # 22
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Среда, 14.06.2017, 14:52 | Сообщение # 23
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline
Я детям часто даю скоростные задания. В основном это бег из различных положений. Бег:
- из высокого старта,
- из низкого старта,
- из положения сидя на попе лицом по направлению бега,
- из положения сидя спиной по направлению бега,
- лежа на животе головой по направлению бега,
- лежа на животе ногами по направлению бега,
- лежа на спине головой по направлению бега,
- лежа на спине ногами по направлению бега.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Среда, 14.06.2017, 15:09 | Сообщение # 24
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата Владимир ()
Переворот с захватом двух рук.


Есть ли смысл давать этот переворот, если такие перевороты не идут на соревнованиях?


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Среда, 14.06.2017, 15:12 | Сообщение # 25
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата Владимир ()
Переворот с захватом двух рук.


Очередное рандори. Один стоит в положении "скамейка" и защищается. Второй берёт захват необходимый для переворота с захватом двух рук и по команде тренера пытается перевернуть, а стоящий пытается устоять.
Через некоторое время задание усложняем. Второй номер не берёт захват до команды тренера. Этим самым задание очень сильно усложняется.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Среда, 14.06.2017, 15:14 | Сообщение # 26
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline
Бросок выхват за ногу захватом за пятку и упором в колено комментировать не буду по причине того, что я выхваты за ноги не люблю. Сам не делаю и своим ученикам не даю.

Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Четверг, 15.06.2017, 13:06 | Сообщение # 27
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Четверг, 15.06.2017, 13:11 | Сообщение # 28
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Четверг, 15.06.2017, 13:18 | Сообщение # 29
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Четверг, 15.06.2017, 13:19 | Сообщение # 30
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
Форум » МУЛЬТИМЕДИА И ДРУГИЕ ВИДЫ ИНФОРМАЦИИ » БИОГРАФИИ И КНИГИ » 100 уроков борьбы самбо (Чумаков Евгений Михайлович)
Страница 3 из 4«1234»
Поиск: