100 уроков борьбы самбо - Страница 2 - Форум
Приветствую Вас Гость!
Четверг, 24.08.2017, 02:17
Главная | Регистрация | Вход | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 4«1234»
Форум » МУЛЬТИМЕДИА И ДРУГИЕ ВИДЫ ИНФОРМАЦИИ » БИОГРАФИИ И КНИГИ » 100 уроков борьбы самбо (Чумаков Евгений Михайлович)
100 уроков борьбы самбо
АдминистраторДата: Вторник, 13.06.2017, 14:25 | Сообщение # 11
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Вторник, 13.06.2017, 15:00 | Сообщение # 12
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата Владимир ()
Беседа на тему: правила поведения, личная гигиена...


Если учесть то, что большая часть родителей и спортсменов приезжают на соревнования без сменной обуви. Большинство детей и их родителей не умеют себя вести... можно прийти к мнению, что этот пункт большинство тренеров пропускают и переходят сразу к выращиванию чемпионов.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Вторник, 13.06.2017, 15:14 | Сообщение # 13
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата Владимир ()
Наилучшей стойкой самбиста считается такая, когда ступни его ног расположены на ширине плеч и положение туловища прямое.


Заметьте, это сказал не я, а Великий Чумаков. Иногда смотришь на отдельных борцов и поражаешься, как он в таком согнутом положении умудряется не то что стоять, он умудряется бороться! Если разобраться с положением туловища, то бесспорно в начале борьбы за захват туловище должно быть слегка согнутое, чтобы не пропустить проход в ноги. Но после того, как захват взят и происходит полный контроль противника, то нужно обязательно выпрямляться, так как из положения таз взади атаковать невозможно. Если появляется возможность войти в бросок, то согнутый борец тратит время на то, чтобы разогнуться, а за это время противник изменив положение лишает своего противника возможности провести результативную атаку.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Вторник, 13.06.2017, 18:41 | Сообщение # 14
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата Владимир ()
Учебная схватка на выполнение удержания.


На первом занятии даётся рандори, по заданию. Один держит удержание сбоку, другой должен уйти. Затем второе задание, второй лежит на спине, по команде тренера, первый должен сделать удержание и продержать, а второй должен не дать сделать удержание.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Вторник, 13.06.2017, 18:44 | Сообщение # 15
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата Владимир ()
Изучение задней подножки под выставленную ногу.


Удивлён, что Евгений Михайлович предложил начинать изучение технико-тактической подготовки с отработки задней подножки, а не броска через бедро!? Обратите внимание, что отработка задней подножки даётся при положении выставленной противником ноги.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Вторник, 13.06.2017, 18:49 | Сообщение # 16
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата Владимир ()
Схватка на выполнение задней подножки.


Первый номер атакует, второй номер защищается. Защищаемуся можно давать задания сопротивлятся в пол-силы, не выпрямляет руки, борется с выставленной ногой вперёд и самое главное, не имеет право атаковать и делать контр-приёмы.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Вторник, 13.06.2017, 18:50 | Сообщение # 17
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата Владимир ()
Удивлён, что Евгений Михайлович предложил начинать изучение технико-тактической подготовки с отработки задней подножки, а не броска через бедро!? Обратите внимание, что отработка задней подножки даётся при положении выставленной противником ноги.


Бросок через бедро Евгений Михайлович очень любил.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Среда, 14.06.2017, 14:37 | Сообщение # 18
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Среда, 14.06.2017, 14:38 | Сообщение # 19
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Среда, 14.06.2017, 14:39 | Сообщение # 20
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
Форум » МУЛЬТИМЕДИА И ДРУГИЕ ВИДЫ ИНФОРМАЦИИ » БИОГРАФИИ И КНИГИ » 100 уроков борьбы самбо (Чумаков Евгений Михайлович)
Страница 2 из 4«1234»
Поиск: