Диета для сгонки веса - Страница 51 - Форум
Приветствую Вас Гость!
Вторник, 17.10.2017, 14:46
Главная | Регистрация | Вход | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 51 из 64«1249505152536364»
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » МЕДИЦИНА » Диета для сгонки веса
Диета для сгонки веса
ВоваДата: Среда, 07.08.2013, 11:22 | Сообщение # 501
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10413
Награды: 3
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата (KVN)
Не помню где, но как-то проскакивала такая информация....
Что проблемы сгонки жира на пояснице и живота связаны с тем, что основной уклон делается на силовые упражнения..


Подтверждаю, что лично у меня лучше прогресс когда я стаю на четырех точках имитируя отжимания, чем от кросса. Работа в тренажерном зале или на перекладине лично для меня эффективней бега. Я уже, извините, на себе все перепробовал, если к Штрих-коду жир не прилипает даже на его шестом десятке, то у меня на моем пятом становится проблемным любой бутерброд. О Макдональдсе я вообще молчу.


В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
KonstДата: Среда, 07.08.2013, 14:15 | Сообщение # 502
Профессор форума
Группа: Заблокированные
Сообщений: 8123
Награды: 6
Репутация: 1
Статус: Offline
Мне бы ваши проблемы...(((((
 
КRЕАТИВДата: Четверг, 08.08.2013, 03:08 | Сообщение # 503
Получил первое ШИДО
Группа: Друзья
Сообщений: 454
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
на себе знаю, что когда начинал худеть, живот уходит в последнюю очередь. Решил попробовать убрать живот с помощью тренировок со жгутами. Постоянные уклоны, наклоны и много повторений. Я думаю это будет более эффективнее всяких там турников и подъемов туловища или ног.

Икота, икота...
Перейди на Федота...
С Федота на Якова...
С Якова на всякова...
 
ВоваДата: Четверг, 08.08.2013, 05:17 | Сообщение # 504
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10413
Награды: 3
Репутация: 5
Статус: Offline
Мухамад, давай начнем с того, что у мужика на животе, на боках скапливается жира больше чем например на шее, или трицепсе. Поэтому если жир в результате тренировок уходит равномерно по всему телу, тогда изменения на руках видны раньше чем на животе.

В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
nickmannДата: Четверг, 08.08.2013, 06:58 | Сообщение # 505
Заслуженный Мастер форума
Группа: Друзья
Сообщений: 3631
Награды: 5
Репутация: 3
Статус: Offline
Бег на длинные дистанции сегодня считается одной из наиболее популярных беговых дисциплин в легкой атлетике. К данной категории относится бег на 3000, 5000 и 10000 метров.
Кроме того, часто практикуется часовой бег – в качестве результата здесь выступает расстояние, которое преодолевает спортсмен за 60 минут.
ГДЕ ВЫ ВИДЕЛИ ЖИРНОГО СТАЙЕРА???
Все на беговую дорожку товарищи!!!
 
ВоваДата: Четверг, 08.08.2013, 07:25 | Сообщение # 506
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10413
Награды: 3
Репутация: 5
Статус: Offline
Я тебе в Москве найду кучу жирных стаеров, которым всего за тридцать. Фамилии выложить, или поверишь на слово? Ты знаешь сколько сейчас весит Марадонна и Тайсон? А они двигались не меньше среднего стаера.

В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
ФёдорДата: Четверг, 08.08.2013, 10:45 | Сообщение # 507
Боец невидимого фронта
Группа: Заблокированные
Сообщений: 451
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
Я тоже за бег! Притом,что может пригодиться-убежать от кого-то,или вечером,без пяти десять,сбегать в магазин и успеть... .
 
madfighterДата: Четверг, 08.08.2013, 13:21 | Сообщение # 508
Кандидат в Мастера форума
Группа: Друзья
Сообщений: 694
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата (Марк_Випсаний_Агриппа)
А они двигались не меньше среднего стаера.
Речь идёт о тех, кто бегает, а не бегал.


Nosce te ipsum
 
NightingaleДата: Пятница, 09.08.2013, 01:08 | Сообщение # 509
Новичок
Группа: Друзья
Сообщений: 324
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
Цитата (Марк_Випсаний_Агриппа)
Я тебе в Москве найду кучу жирных стаеров, которым всего за тридцать.

А когда они бегать закончили?
Цитата (Марк_Випсаний_Агриппа)
сейчас весит Марадонна и Тайсон? А они двигались не меньше среднего стаера.

Ну не даст тебе бег СЕГОДНЯ гарантии отсутствия лишнего веса ПОСЛЕЗАВТРА.
 
КRЕАТИВДата: Пятница, 09.08.2013, 19:20 | Сообщение # 510
Получил первое ШИДО
Группа: Друзья
Сообщений: 454
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
разница в том, что Тайсону и Марадонне легче поддерживать форму или убрать живот, чем тому же дальнебольщику. Потому что у второго организм не привык к нагрузкам.)) А как насчет больше повторений, меньше подходов?

Икота, икота...
Перейди на Федота...
С Федота на Якова...
С Якова на всякова...
 
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » МЕДИЦИНА » Диета для сгонки веса
Страница 51 из 64«1249505152536364»
Поиск: