Диета для сгонки веса - Страница 29 - Форум
Приветствую Вас Гость!
Суббота, 27.05.2017, 03:30
Главная | Регистрация | Вход | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 29 из 64«1227282930316364»
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » МЕДИЦИНА » Диета для сгонки веса
Диета для сгонки веса
patronДата: Пятница, 17.05.2013, 12:51 | Сообщение # 281
Вольноопределяющийся
Группа: Друзья
Сообщений: 2064
Награды: 4
Репутация: 1
Статус: Offline
такие скачки бывают при нарушенном обмене веществ. тогда от любой булки набирают
 
ВоваДата: Воскресенье, 19.05.2013, 03:02 | Сообщение # 282
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10415
Награды: 3
Репутация: 5
Статус: Offline









В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
ВоваДата: Четверг, 23.05.2013, 00:39 | Сообщение # 283
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10415
Награды: 3
Репутация: 5
Статус: Offline
Жрать хочу, сгонка веса продолжается. До воскресенья осталось совсем чуть-чуть, зделаю небольшой вираж, съем грамм 500 мороженного и грамм 700 сушек с маком.

В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
patronДата: Четверг, 23.05.2013, 00:43 | Сообщение # 284
Вольноопределяющийся
Группа: Друзья
Сообщений: 2064
Награды: 4
Репутация: 1
Статус: Offline
может ну его, и помидор нажраться
 
ВоваДата: Четверг, 23.05.2013, 00:49 | Сообщение # 285
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10415
Награды: 3
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата (patron)
может ну его, и помидор нажраться


Сушки и мороженное снятся....


В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
madfighterДата: Четверг, 23.05.2013, 02:22 | Сообщение # 286
Кандидат в Мастера форума
Группа: Друзья
Сообщений: 694
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Кстати, во время диеты сдыхать функционально на борьбе это нормально. Когда организм сжигает жир он не может давать нормальную взрывную работу, для этого ему нужны быстрые углеводы. Я вешу уже 76 кг. Увеличил интенсивность тренек.

Nosce te ipsum

Сообщение отредактировал madfighter - Четверг, 23.05.2013, 02:24
 
ВоваДата: Четверг, 23.05.2013, 09:44 | Сообщение # 287
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10415
Награды: 3
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата (madfighter)
Увеличил интенсивность тренек.


Мне увеличивать интенсивность уже не куда, за день у меня от одной, до двух тренировок, на треньках за день слетает от 3 до 5 килограмм. На предыдущих сгонках я пил мало воды, сейчас же пью 2,5 - 3 литра, не считая той воды, которая приходит в организм с едой.


В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
madfighterДата: Четверг, 23.05.2013, 11:16 | Сообщение # 288
Кандидат в Мастера форума
Группа: Друзья
Сообщений: 694
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Раз обратно вес набирается, значит это вода из жира выходит. Я полагаю, что когда организм заставляешь быстро терять вес он впадает в стресс и всеми силами пытается компенсировать потери. Поэтому сгонку надо делать медленно. Год - самое то.

Nosce te ipsum
 
ВоваДата: Пятница, 24.05.2013, 11:33 | Сообщение # 289
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10415
Награды: 3
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата (madfighter)
Год - самое то.


Год - это для меня непозволительная роскошь!!! Я уже одной ногой в могиле стою, и тратить драгоценные денёчки на ожидание не собираюсь. Ударные диеты - это для меня! С тех пор как я последний раз выставил сообщение со своим весом, я включил в рацион много простой воды. Я не считая той воды которая попадает в меня с едой, выпиваю в день 2,5 - 3 литра воды.


В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
madfighterДата: Пятница, 24.05.2013, 13:53 | Сообщение # 290
Кандидат в Мастера форума
Группа: Друзья
Сообщений: 694
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата (Муравей)
Я уже одной ногой в могиле стою
Это тебе, конечно виднее, но по возрасту ты где-то полжизни тока прожил.
Цитата (Муравей)
тратить драгоценные денёчки на ожидание не собираюсь
А ничего ждать и не нужно. Надо просто определиться с образом жизни, в том числе и с питанием, и жить в соответствии. Как у Карнеги: "Живите в "отсеке" сегодняшнего дня." Это то, что я называю ПУТЬ, в отличие от спорта, где всё время чего-то ждут: соревнований, побед, званий...


Nosce te ipsum
 
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » МЕДИЦИНА » Диета для сгонки веса
Страница 29 из 64«1227282930316364»
Поиск: