Диета для сгонки веса - Страница 24 - Форум
Приветствую Вас Гость!
Воскресенье, 24.09.2017, 04:19
Главная | Регистрация | Вход | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 24 из 64«1222232425266364»
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » МЕДИЦИНА » Диета для сгонки веса
Диета для сгонки веса
Принцесса_ФионаДата: Четверг, 09.05.2013, 11:52 | Сообщение # 231
Новичок
Группа: Заблокированные
Сообщений: 284
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Мадфайтер иди в попу! Бабушка такая старенькая что не понимает твой научный жаргон трубадура. Говори попроще и может быть тебя будут понимать.

Нет мы не ангелы, парень...
 
ВоваДата: Четверг, 09.05.2013, 18:21 | Сообщение # 232
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10413
Награды: 3
Репутация: 5
Статус: Offline
Я понял что главное в сгонках жира. "Заострюсь" - не в сгонках веса, а именно в сгонках жира. Нужно потреблять меньше калорий чем тратишь. И кушать весь дневной рацион почаще, не 2-3 раза в день, а 6-7 раз. Когда кушаешь редко, тормозится метаболизм, а его надо наоборот разогнать. Поэтому если я за день в 2 присеста съедаю 1 килограмм еды, мне нужно тот же 1 килограмм еды съедать за 5-6-7 приёмов пищи.

В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
madfighterДата: Четверг, 09.05.2013, 18:42 | Сообщение # 233
Кандидат в Мастера форума
Группа: Друзья
Сообщений: 694
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Просто не стоит пытаться согнать за полгода то, что наедал 9 лет. Организм должен привыкнуть к новому режиму жизни.

Nosce te ipsum
 
ВоваДата: Четверг, 09.05.2013, 22:00 | Сообщение # 234
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10413
Награды: 3
Репутация: 5
Статус: Offline
Кирилл, можешь посмеяться, у меня сейчас 92 килограмма.

В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
madfighterДата: Четверг, 09.05.2013, 23:19 | Сообщение # 235
Кандидат в Мастера форума
Группа: Друзья
Сообщений: 694
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Я, конечно не Кирилл, но мне кажется, что смеяться тут совсем нечего. По-моему, ты, Володя, повторяешь ту же ошибку, что ты совершил, когда пытался быстренько набрать вес после армии. Химия ни к чему хорошему никогда не приводит. Наверное из-за таких "химических" методов тренировок спортсменов и списывают в ветераны в тридцать лет. Явно Дзигаро не о таком пути думал. Да и мы не в том возрасте уже для таких издевательств над организмом.

Nosce te ipsum
 
ВоваДата: Суббота, 11.05.2013, 11:28 | Сообщение # 236
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10413
Награды: 3
Репутация: 5
Статус: Offline
Сегодня начал новую сгонку жировых залежей, посмтрим что из этого получится. Вес вчера вечером был 93 килограмма 800 грамм.

В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
madfighterДата: Суббота, 11.05.2013, 11:33 | Сообщение # 237
Кандидат в Мастера форума
Группа: Друзья
Сообщений: 694
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Володя, а можно узнать твой типичный дневной рацион, не диетический, а тот с помощью которого ты себе "утяжелитель" повесил ?

Nosce te ipsum
 
ВоваДата: Суббота, 11.05.2013, 11:41 | Сообщение # 238
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10413
Награды: 3
Репутация: 5
Статус: Offline
Мне это будет очень сложно сделать. Около двух недель тому назад я до треньки весил 83 килограмма. Последние две недели я питался примерно так: от 2 до 4 мороженных в день, каждое весом 750 грамм, сосиски, колбаса, шоколадки, конфеты, белый хлеб всё это в очень больших количествах. Как минимум одна большая бутылка фанты или кока-колы.

В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
madfighterДата: Суббота, 11.05.2013, 11:55 | Сообщение # 239
Кандидат в Мастера форума
Группа: Друзья
Сообщений: 694
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Вова, я сейчас на море смотаюсь, поплаваю, через пару часов вернусь и, если ты не против, дам тебе несколько советов опираясь исключительно на собственный опыт.

Nosce te ipsum
 
ВоваДата: Суббота, 11.05.2013, 12:18 | Сообщение # 240
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10413
Награды: 3
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата (madfighter)
если ты не против, дам тебе несколько советов опираясь исключительно на собственный опыт.


Я всегда делаю по своему, но слушаю всех. Если дашь советы из своего опыта, то буду очень рад. Спасибо.


В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » МЕДИЦИНА » Диета для сгонки веса
Страница 24 из 64«1222232425266364»
Поиск: