силовая подготовка в дзюдо - Страница 2 - Форум
Приветствую Вас Гость!
Понедельник, 23.10.2017, 09:01
Главная | Регистрация | Вход | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 4«1234»
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА » силовая подготовка в дзюдо (как совместить силовую подготовку с технической)
силовая подготовка в дзюдо
КRЕАТИВДата: Воскресенье, 23.02.2014, 14:37 | Сообщение # 11
Получил первое ШИДО
Группа: Друзья
Сообщений: 454
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
В книге Боевой дух дзюдо (Ясухиро Ямасита) было написанно что он часто выполнял упражнение Молоток с гантелями, еще выжимал штангу узким хватом, и часто тренировкался с гирями. И по утрам у него бывали беговые и силовые тренировки, а по вечерам дзюдо!

Икота, икота...
Перейди на Федота...
С Федота на Якова...
С Якова на всякова...
 
ВоваДата: Воскресенье, 23.02.2014, 20:37 | Сообщение # 12
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10413
Награды: 3
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата КRЕАТИВ ()
В книге Боевой дух дзюдо (Ясухиро Ямасита) было написанно что он часто выполнял упражнение Молоток с гантелями, еще выжимал штангу узким хватом, и часто тренировкался с гирями. И по утрам у него бывали беговые и силовые тренировки, а по вечерам дзюдо!


Внимание!!!
В ближайшее время выложу методы, по которым Гамба гоняет сборников по физо.


В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
КRЕАТИВДата: Понедельник, 24.02.2014, 10:20 | Сообщение # 13
Получил первое ШИДО
Группа: Друзья
Сообщений: 454
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Ждем'с!

Икота, икота...
Перейди на Федота...
С Федота на Якова...
С Якова на всякова...
 
книголюбДата: Понедельник, 24.02.2014, 12:55 | Сообщение # 14
Новичок
Группа: Друзья
Сообщений: 52
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
с нетерпением))))
 
КRЕАТИВДата: Среда, 26.02.2014, 18:34 | Сообщение # 15
Получил первое ШИДО
Группа: Друзья
Сообщений: 454
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Кстати в моей личной коллекции всего три книги: 1. Боевой дух дзюдо. Ясухиро Ямасита (Москва 2003г) 2. Брюс Ли. Искусство Выражения Человеческого Тела. (Составление и редакция - Джона Литтла. Москва 2007г) 3. Силовые Единоборства. Аскетизм, Культуризм, Пауэрлифтинг, Гиревой Спорт. (Л. С. Дворкин. Издательство Феникс 2001г)

Икота, икота...
Перейди на Федота...
С Федота на Якова...
С Якова на всякова...
 
КRЕАТИВДата: Среда, 05.03.2014, 23:58 | Сообщение # 16
Получил первое ШИДО
Группа: Друзья
Сообщений: 454
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Вова, тебе знакомо такое упражнение с гирей, как Турецкий подъем? Не практиковал и не выполнял это упражнение? В интернете почитал, вроде хвалят, говорят сила и выносливость всему организму обеспечена. Хотел твое мнение послушать, по поводу этого упражнения.

Икота, икота...
Перейди на Федота...
С Федота на Якова...
С Якова на всякова...
 
ВоваДата: Четверг, 06.03.2014, 00:08 | Сообщение # 17
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10413
Награды: 3
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата КRЕАТИВ ()
Вова, тебе знакомо такое упражнение с гирей, как Турецкий подъем?


Отличное упражнение, но всё зависит от того, что ты хочешь от него добиться.


В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
КRЕАТИВДата: Четверг, 06.03.2014, 00:46 | Сообщение # 18
Получил первое ШИДО
Группа: Друзья
Сообщений: 454
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Хочу для разнообразия отложить штангу и перейти на гири (рывок, толчок, тяга гири в наклоне, приседания с гирями), ну и этот турецкий подъем хочу включить в список. Выносливость, общая физика для всего организма как бЭ !!

Икота, икота...
Перейди на Федота...
С Федота на Якова...
С Якова на всякова...
 
КRЕАТИВДата: Четверг, 06.03.2014, 00:46 | Сообщение # 19
Получил первое ШИДО
Группа: Друзья
Сообщений: 454
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Хочу для разнообразия отложить штангу и перейти на гири (рывок, толчок, тяга гири в наклоне, приседания с гирями), ну и этот турецкий подъем хочу включить в список. Выносливость, общая физика для всего организма как бЭ !!

Икота, икота...
Перейди на Федота...
С Федота на Якова...
С Якова на всякова...
 
КRЕАТИВДата: Четверг, 06.03.2014, 00:47 | Сообщение # 20
Получил первое ШИДО
Группа: Друзья
Сообщений: 454
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Хочу для разнообразия отложить штангу и перейти на гири (рывок, толчок, тяга гири в наклоне, приседания с гирями), ну и этот турецкий подъем хочу включить в список. Выносливость, общая физика для всего организма как бЭ !!

Икота, икота...
Перейди на Федота...
С Федота на Якова...
С Якова на всякова...
 
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА » силовая подготовка в дзюдо (как совместить силовую подготовку с технической)
Страница 2 из 4«1234»
Поиск: