Подтягивания как основа физподготовки - Страница 4 - Форум
Приветствую Вас Гость!
Четверг, 24.08.2017, 02:16
Главная | Регистрация | Вход | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 4 из 9«12345689»
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА » Подтягивания как основа физподготовки (20 раз на турнике за 100 дней)
Подтягивания как основа физподготовки
olegsambo70Дата: Суббота, 10.06.2017, 17:19 | Сообщение # 31
Новичок
Группа: Друзья
Сообщений: 255
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата Фантомас ()
Вряд ли будут падать
"Знал бы где упадешь, соломку бы подстелил", Вы теперь знаете, а там дело Ваше.
 
ФантомасДата: Суббота, 10.06.2017, 17:19 | Сообщение # 32
Кандидат в Мастера форума
Группа: Заблокированные
Сообщений: 2875
Награды: 6
Репутация: 1
Статус: Offline
Цитата olegsambo70 ()
Знал бы где упадешь, соломку бы подстелил", Вы теперь знаете, а там дело Ваше.

Не моё,там три тренера есть:1-МСМК,участница Олимпиады в Пекине,Чемпионка Азии,2-Заслуженный тренер Узбекистана,3-МС,Чемпионка Узбекистана.)))


Ха!-Ха!-Ха!
 
olegsambo70Дата: Суббота, 10.06.2017, 17:19 | Сообщение # 33
Новичок
Группа: Друзья
Сообщений: 255
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
А Горбачев, Саакашвили, Янукович были президентами стран. И что?
Цитата
Не моё
Ааа...так Вашего дитя там нет...
 
СлавянДата: Суббота, 10.06.2017, 17:19 | Сообщение # 34
Кандидат в Мастера форума
Группа: Заблокированные
Сообщений: 627
Награды: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
Не претендую на последнюю инстанцию, но выскажу своё мнение. Цитировать никого не буду. Я сам КМС по спортивной гимнастике и по дзюдо. Подтягивание с рывками или с раскачиванием - это самообман. Это выдача желаемого за действительное. Подтягивание - это стандартное упражнение. Вариантов подтягивания - масса. Цель упражнения - проработка определённых групп мышц. Правильно было сказано, что с отягощением надо заниматься, если ребёнок подтягивается не меньше 15 раз. Без всяких споров и обсуждений - отягощение должно быть спереди. Можете прошерстить все интернет-магазины.Все ремни только для грузов спереди. Володя занимался физо с моим сыном не в теории, а на пракике. Результат более чем впечатляющий. Поэтому я бы очень рекомендовал ( в очередной раз) к его советам прислушаться.
 
АдминистраторДата: Суббота, 10.06.2017, 17:19 | Сообщение # 35
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата Славян ()
Без всяких споров и обсуждений - отягощение должно быть спереди.
Можете прошерстить все интернет-магазины.
Все ремни только для грузов спереди.


Славян, спасибо конечно, но там есть спецы посерьёзнее меня, и они меня убедили что надо отягощения вешать сзади, а не спереди.
Пойду ремни для груза перешивать.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Суббота, 10.06.2017, 17:20 | Сообщение # 36
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата Владимир ()
Пойду ремни для груза перешивать.


Или не перешивать:



Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
konst31Дата: Суббота, 10.06.2017, 17:20 | Сообщение # 37
Кандидат в Мастера форума
Группа: Друзья
Сообщений: 1595
Награды: 5
Репутация: 3
Статус: Offline
Осмелюсь спросить- КОТОРЫЙ В СИНИХ ШОРТАХ ЗА ЧТО ПРИЦЕПИЛ ГРУЗ???!!!!!

Удача-удачливым, успеха-успешным. Только идиотам ничего не надо.
 
АдминистраторДата: Суббота, 10.06.2017, 17:20 | Сообщение # 38
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата konst31 ()
Осмелюсь спросить- КОТОРЫЙ В СИНИХ ШОРТАХ ЗА ЧТО ПРИЦЕПИЛ ГРУЗ???!!!!!


Ответ:



Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Суббота, 10.06.2017, 17:20 | Сообщение # 39
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата konst31 ()
Осмелюсь спросить- КОТОРЫЙ В СИНИХ ШОРТАХ ЗА ЧТО ПРИЦЕПИЛ ГРУЗ???!!!!!


Знакомые физиономии, где-то я их уже видел... а!!!... это же наши форумные спецы по физо:



Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
АдминистраторДата: Суббота, 10.06.2017, 17:20 | Сообщение # 40
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 4855
Награды: 11
Репутация: 3
Статус: Offline
Бросайте это тухлое занятие типа подтягиваний с отягощением:



Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
 
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА » Подтягивания как основа физподготовки (20 раз на турнике за 100 дней)
Страница 4 из 9«12345689»
Поиск: