Лето - отдых, или пахата? - Страница 10 - Форум
Приветствую Вас Гость!
Среда, 20.09.2017, 14:04
Главная | Регистрация | Вход | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 10 из 15«12891011121415»
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » СПОРТИВНЫЕ ЛАГЕРЯ, СБОРЫ, ДНИ БОРЬБЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ » Спортивные лагеря, сборы » Лето - отдых, или пахата?
Лето - отдых, или пахата?
ithackerДата: Пятница, 11.07.2014, 11:47 | Сообщение # 91
Заслуженный Мастер форума
Группа: Друзья
Сообщений: 1342
Награды: 2
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата Владимир ()
Всё правильно делаешь.
Летом ни какого ковра, только физо, функционал и уроки.

Цитата Мама_самбиста ()
главное, чтобы ему в радость было

я так и понял, что ему всё это в очень большую... радость holiday
 
УкраинофобДата: Пятница, 11.07.2014, 13:07 | Сообщение # 92
Заслуженный Мастер форума
Группа: Заблокированные
Сообщений: 409
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Живу в лесу в горной местности на высоте 500 м над уровнем моря. Бегал несколько раз в гору. Два км строго в гору. Метров сто в гору с постоянным уклоном. Потом назад под горку, но в полную силу. Вчера бегал вдоль моря семь с половиной км. Скорость прибавилась заметно. Вообще летом нужно пахать в том же ритме. Всегда циклами. Без ковра вообще нельзя. Месяц можно отдохнуть на чисто ОФП. Хоть детям, хоть ветеранам... про мастеров спорта и не говорю.
 
УкраинофобДата: Пятница, 11.07.2014, 13:13 | Сообщение # 93
Заслуженный Мастер форума
Группа: Заблокированные
Сообщений: 409
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Вот такие у меня соседи-хозяева
Прикрепления: 3626530.jpg(257Kb)
 
МашаДата: Пятница, 11.07.2014, 13:34 | Сообщение # 94
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 403
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
горно-морские пробежки .. да еще в Испании (любимой) это супер ...

мы скоро тоже махнем ...

Цитата Украинофоб ()
Без ковра вообще нельзя. Месяц можно отдохнуть на чисто ОФП. Хоть детям, хоть ветеранам... про мастеров спорта и не говорю.


наш сын очень соскучился по ковру ... по тренеру и по ребятам ..

у нас увы летнего лагеря в этом году нет, а в спортивном зале ремонт ...


мне оранжево все... что не фиолетово ...
 
ithackerДата: Пятница, 11.07.2014, 13:45 | Сообщение # 95
Заслуженный Мастер форума
Группа: Друзья
Сообщений: 1342
Награды: 2
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата Мама_самбиста ()
горно-морские пробежки .. да еще в Испании (любимой) это супер ...

Ума не приложу, что он впустую бегает по испании. Воздух гоняет с горы на море
Организовал бы попутно 2-х недельные сборы для подрощенных детей. Народец бы подтянулся. Всё одному не страшно бегать


Сообщение отредактировал ithacker - Пятница, 11.07.2014, 13:45
 
ВоваДата: Пятница, 11.07.2014, 13:52 | Сообщение # 96
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10413
Награды: 3
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата ithacker ()
Ума не приложу, что он впустую бегает по испании.


Я в прошлое воскресенье поразился своей дыхалке, когда залез в воду после 13-ти летнего перерыва.
Да, да!!!
Вы не ослышались, я последний раз плавал в 2001 году, в Лазоревском, на Чёрном море, ровно 13 лет тому назад!
Я проплыл примерно 50 метров и понял что надо поворачивать к берегу, а то не доплыву.
Ваше мнение, стая, что лучше, бегать или плавать?


В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
МашаДата: Пятница, 11.07.2014, 13:56 | Сообщение # 97
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 403
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата ithacker ()
Организовал бы попутно 2-х недельные сборы для подрощенных детей. Народец бы подтянулся. Всё одному не страшно бегать


есть уже аналоги ... wink

в Ллорет-де-Мар ... на Коста дель Маресме ... там и горы .. и море с бухтами ... мммм

правда о цене вопроса не в курсе ..

http://parovinchak.livejournal.com/49490.html

Цитата Владимир ()
Ваше мнение, стая, что лучше, бегать или плавать?


одно другому не мешает .. но лично я за плавание ..


мне оранжево все... что не фиолетово ...

Сообщение отредактировал Мама_самбиста - Пятница, 11.07.2014, 13:59
 
ithackerДата: Пятница, 11.07.2014, 14:05 | Сообщение # 98
Заслуженный Мастер форума
Группа: Друзья
Сообщений: 1342
Награды: 2
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата Владимир ()
Ваше мнение, стая, что лучше, бегать или плавать?

Лично по мне плавать на выносливость скучно.
Когда бежишь панорама быстрее меняется. Отвлекающе-развлекающий фактор намного сильнее, чем когда плывешь, а кругом одна вода...
 
ithackerДата: Пятница, 11.07.2014, 14:09 | Сообщение # 99
Заслуженный Мастер форума
Группа: Друзья
Сообщений: 1342
Награды: 2
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата Мама_самбиста ()
есть уже аналоги ... wink
правда о цене вопроса не в курсе

А дело и не в цене вопроса, а в доверии. А эти два фактора никак друг с другом не связаны.
Есть, конечно, люди, кто думает: чем больше отвалишь, тем больше отгребешь.
Но практика показывает, что такой подход не всегда правильный
 
УкраинофобДата: Пятница, 11.07.2014, 14:16 | Сообщение # 100
Заслуженный Мастер форума
Группа: Заблокированные
Сообщений: 409
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
http://runkeeper.com/activity?userId=13804008&trip=389524863

Вот мой забег. 200 метров строго в гору. Плавание супер для дзюдо. Сто метров кролем, сто метров брассом. Потом на скорость 50 тем и этим. Ногами, руками.... по 50. Короче с тренером по плаванью я плавал с молодыми. В конце проныривать на дальность. Вечером ковер. Дыхалка будет как у коня. Просто плавать мало чего даст. Нужно в группе. Чтобы нагружаться.
 
Форум » ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС » СПОРТИВНЫЕ ЛАГЕРЯ, СБОРЫ, ДНИ БОРЬБЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ » Спортивные лагеря, сборы » Лето - отдых, или пахата?
Страница 10 из 15«12891011121415»
Поиск: