Что не хватает твоему организму? - Форум
Приветствую Вас Гость!
Среда, 22.02.2017, 22:57
Главная | Регистрация | Вход | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: KVN 
Форум » СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА » Медицина и спорт » Фарма, допинг, диеты » Что не хватает твоему организму?
Что не хватает твоему организму?
ВоваДата: Четверг, 30.10.2014, 12:38 | Сообщение # 1
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 13720
Награды: 3
Репутация: 5
Статус: Offline
Хочется: шоколада

Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.

Хочется: хлеба

Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).

Хочется: сладкого

Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.

Хочется: жирной пищи

Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут

Хочется: сыра

Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог

Хочется: копченостей

Не хватает: холестерина
Источник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки.

Хочется: кислого

Не хватает: витамина С
Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста и другие.


В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
ShefkoДата: Пятница, 31.10.2014, 09:43 | Сообщение # 2
Мастер форума
Группа: Друзья
Сообщений: 252
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Хочется пива!!! Чего не хватает????
 
ВоваДата: Пятница, 31.10.2014, 09:48 | Сообщение # 3
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 13720
Награды: 3
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата Shefko ()
Хочется пива!!! Чего не хватает????


Ума не хватает, нужно употреблять продукты с содержанием фосфора.
Источник: рыба и морепродукты.


В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
KonstДата: Пятница, 31.10.2014, 11:11 | Сообщение # 4
Профессор форума
Группа: Заблокированные
Сообщений: 9367
Награды: 6
Репутация: 1
Статус: Offline
Цитата Shefko ()
Хочется пива!!! Чего не хватает????

Водки!Пиво без водки-... biggrin
 
NikoloДата: Пятница, 31.10.2014, 11:17 | Сообщение # 5
Мастер форума
Группа: Друзья
Сообщений: 825
Награды: 5
Репутация: 2
Статус: Offline
Цитата Konst ()
Водки!Пиво без водки-...


пиво водка файн, водка пиво швайн. biggrin
 
ShefkoДата: Воскресенье, 02.11.2014, 10:23 | Сообщение # 6
Мастер форума
Группа: Друзья
Сообщений: 252
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата
Ума не хватает, нужно употреблять продукты с содержанием фосфора.

Да уж, если бы было так все просто....
 
Форум » СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА » Медицина и спорт » Фарма, допинг, диеты » Что не хватает твоему организму?
Страница 1 из 11
Поиск: